Protezione per la boxe
Negli sport da combattimento e in particolare nella boxe, è importante proteggersi seriamente per evitare lesioni durante i combattimenti e gli allenamenti!
Qui troverete tutti i nostri confronti, opinioni e test dei diversi prodotti presenti sul mercato!
Quali sono i dispositivi di protezione essenziali per la boxe?
Siete un pugile principiante, intermedio o avanzato alla ricerca di un equipaggiamento protettivo? Allora siete nel posto giusto!
Come in tutti gli sport da combattimento, anche nel pugilato le cause di infortunio sono molteplici. Infatti, che si tratti del viso, delle caviglie, dei pugni, dei denti, dell’inguine o dei polsi (solo per citarne alcuni), non si è mai al sicuro da un brutto colpo o da una mossa falsa che ci farà guadagnare un viaggio al pronto soccorso e una pausa più o meno lunga dall’allenamento.
Per questo motivo è essenziale che ogni praticante, sia esso un principiante o un esperto, sia ben equipaggiato. Sia per proteggere se stessi, ma anche per proteggere i propri compagni di allenamento!
Qui troverete le nostre guide e i nostri confronti che vi aiuteranno a scoprire le migliori attrezzature sul mercato e che vi permetteranno di scegliere l’attrezzatura più adatta alle vostre esigenze.
1. Guanti da boxe
Per quanto riguarda l’equipaggiamento protettivo, i guantoni da boxe sono ovviamente un must! Se non si dispone dei guanti giusti per allenarsi e combattere, si può rinunciare immediatamente all’idea di praticare la boxe.
Infatti, i guantoni da boxe sono indispensabili per proteggere se stessi e l’avversario durante un combattimento. Assorbono gli urti e attutiscono i colpi, riducendo notevolmente lo stress che i colpi provocano su polsi e avambracci. Inoltre, impediranno al vostro avversario di tornare a casa passando per l’ospedale!
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2. Caschi
Anche i caschi da boxe sono un elemento molto importante nel corredo di ogni buon pugile. Spesso vengono percepiti come un accessorio per principianti, ma non è così!
Ogni pugile esperto sa che è importante indossare un casco protettivo, soprattutto durante gli allenamenti, per evitare di finire al tappeto durante una sessione ordinaria. Inoltre, eviterà che voi o il vostro sparring partner vi infortuniate inutilmente e dobbiate interrompere l’allenamento per un po’.
3. Parastinchi da boxe
I parastinchi sono spesso dimenticati quando si parla di accessori protettivi nella boxe. È vero che alcuni stili di boxe, come la boxe inglese, non li richiedono. D’altra parte, altri, come la thai boxe, che si pratica con le gambe, rendono indispensabile l’uso dei parastinchi, almeno durante l’allenamento. La tibia è un osso, certamente, relativamente resistente, non è impossibile che un forte urto provochi una lesione, che può andare da un semplice ematoma, a una rottura completa dell’osso.
4. Colpitori
Le colpitori sono diventate una parte essenziale dell’addestramento di ogni boxer. Permettono di lavorare su molti aspetti della boxe che sono difficili da cogliere con un semplice sacco da boxe o durante un combattimento.
È importante scegliere un modello di qualità che assorba correttamente l’impatto, altrimenti si rischiano lesioni, soprattutto ai polsi, che sono in prima linea.
5. Conchiglie da boxe
Negli sport da combattimento, e in particolare nella boxe, le conchiglie sono un must. Potete farne a meno durante le sessioni di allenamento, ma in combattimento vi consiglio vivamente di non dimenticare questo equipaggiamento.
Non c’è bisogno di fare un disegno, un colpo mal piazzato all’inguine ed è la fine dell’incontro, e un dolore che tutte le persone che lo hanno provato nella loro vita qualificheranno come « atroce ».
6. Protezioni per i denti
I paradenti sono un accessorio molto importante negli sport di contatto, soprattutto nella boxe, poiché il viso è molto esposto e riceve molti colpi.
I paradenti sono relativamente poco costosi e sono un investimento più che valido rispetto alla possibilità di rompersi un dente e di dover andare dal dentista per tornare a sorridere in foto!
7. Parastinchi
I parastinchi sono un accessorio essenziale per i praticanti di boxe con i piedi, come la boxe francese, l’mma o la muay thai.
Questo accessorio è ovviamente vietato nella maggior parte delle competizioni, ma è indispensabile indossarlo per praticare lo sparring. Infatti, permettono di proteggere sia la persona che lo indossa, sia l’avversario. Un calcio allo stinco può essere distruttivo, anche se non viene tirato alla massima potenza, e come ogni pugile sa, lo sparring non serve a fare male all’avversario, ma ad allenarsi. È quindi importante indossare attrezzature come i parastinchi per sviluppare le proprie abilità in modo sicuro.
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8. Ginocchiere da boxe
Le ginocchiere da boxe sono un attrezzo che i pugili utilizzano per due motivi. Il primo è quello di fissare le ginocchia per evitare lesioni come la lacerazione dei legamenti. Il secondo è quello di assorbire gli urti per preservare il ginocchio e l’integrità fisica degli avversari.
9. Scarpe da boxe
Le scarpe da boxe sono un accessorio che molti ritengono superfluo per la boxe. Spesso queste persone si trovano a dover interrompere l’allenamento a causa di un infortunio.
Le scarpe da boxe hanno due funzioni principali: garantiscono una buona presa sul ring (meglio che a piedi nudi) e, soprattutto, assicurano un buon sostegno alla caviglia! In uno sport in cui il gioco di gambe è così importante, è essenziale mantenere la caviglia al sicuro, perché il minimo movimento falso può provocare una distorsione, che renderà la caviglia fragile per tutta la vita, anche se curata correttamente.